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赤ちゃんを寝かしつけるのに役立つ 音楽5選 ママリ 公開日 更新日 「赤ちゃんがうなる」理由と対策をお医者さんに聞きました。 睡眠時や授乳中、うんちでいきんでいるときなど、シーン別に原因と対策を 赤ちゃん自身が「お腹が空いた」「喉が渇いた」「おしっこをした」というタイミングで、少し睡眠が浅くなり自然に起きる場合がほとんど です。 目安としては、 6時間程度寝ている 赤ちゃん スクワット 寝る なぜ